平衡五味五脏汤水

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饮食均衡至为重要，否则有损健康，,

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,要身体健康首先要明白五味对五脏的影响。五味即甘、酸、辛、苦、咸；五脏则心、肝、脾、肺、肾。甘主心；苦主肝；辛主肾；酸主脾；咸主肺。适量的进食五味有助健康，过量则有损健康...